Vezi magazinul Vitamix- 3 stele, bazat pe 1 voturi
Semintele germinate sunt extrem de sanatoase, ele contin enzime ce contribuie la imbunatatirea digestiei si a functiilor organismului.
Semintele germinate sunt o sursa de oligoelemente, vitamine si minerale.
Semintele germinate sunt usor de asimilat si de digerat.
Persoanele care isi doresc sa slabeasca rapid ar trebui sa consume zilnic ovaz, in diferite tipuri de preparate.
Ovazul contine fibre solubile, care, odata ajunse in stomac, isi maresc de cateva ori volumul in contact cu apa.
Astfel, actioneaza ca un burete, absorbind in drumul lor toxinele si grasimile nesanatoase.
Gratie fibrelor solubile, ovazul confera rapid senzatia de satietate, senzatie care dureaza mult timp.
De asemenea, dupa consumul de ovaz dispar poftele alimentare.
Ovazul este recunoscut pentru capacitatea lui de a scadea nivelul de colesterol si de a preveni asimilarea altor grasimi nesanatoase in organism.
Odata cu scaderea nivelului de colesterol scade si tensiunea arteriala, iar infundarea arterelor este impiedicata.
Astfel, persoanele care consuma in mod regulat ovaz au sanse mari sa previna aparitia bolilor cardiovasculare.
