Proteina din zer este derivată din lapte.
Mai precis, zerul este un produs secundar al procesului de fabricare a produselor lactate.
Zerul este esențial datorită conținutului ridicat de proteine.
Proteinele sunt elementele fundamentale ale tuturor celulelor din corpul uman.
La rândul lor, proteinele sunt formate din aminoacizi.
Unii aminoacizi sunt produși de celulele corpului, în timp ce altele sunt furnizate de alimentele pe care le consumați.
Cei pe care trebuie să-i obțineți din alimente sunt denumiți aminoacizi esențiali.
Proteinele care furnizează toți cei nouă aminoacizi esențiali sunt cele mai bune, iar proteina din zer este încărcată cu acestea, este naturală bogată în aminoacizi, zerul crescând producția de proteine ​​noi în mușchi.
Mai mult, proteinele de înaltă calitate din zer au o rată bună de biodisponibilitate, ceea ce înseamnă că sunt digerate rapid și folosite în mod adecvat de către organism, în special după exerciții fizice.
Suplimentarea cu proteine ​​din zer îmbunătățește recuperarea și producția țesutului muscular.
În forma sa concentrată, proteina din zer își păstrează toate proprietățile.
De nenumărate ori, studiile au arătat că administrarea suplimentelor de proteine din zer a dus la îmbunătățirea masei musculare și a forței.
Importanța proteinei din zer pentru persoanele active din punct de vedere fizic nu poate fi subestimată.
Mai jos avem o descriere a principalelor ingrediente ale acestui supliment pentru creșterea masei musculare: Creatine Monohydrate has been used and studied for decades.
It is effective for both short-term and long-term muscle growth.
Creatine enables your muscles to produce energy during heavy lifting or high-intensity exercise.
Creatine plays an important in cell signaling, which means a better mind-muscle connection.
It also aids in muscle tissue repair and growth.
Studies have shown that it reduces protein breakdown, meaning that more protein is being used to repair your muscle tissue after physical e.
Informatii produs
Musculare | Creatine |
---|