Vezi magazinul Vitamix- O stea, bazat pe 1 voturi
Susţine buna funcţionare a tractului digestiv.
Ajută la eliminarea disconfortului intestinal.
Ingrediente: flori de mușețel (Chamomillae flos), flori de tei (Tiliae flos), măghiran (Majoranae herba), salvie (Salviae sclarea herba), mentă (Menthae herba), flori de lavandă (Lavandulae flos), fructe de cardamom (Cardamomi fructus), sunătoare (Hyperici herba), rădăcina de valeriană (Valerianae radix).
Efect: plantele din compoziția acestui ceai au atât proprietăti calmante, sedative, cât și stomahice (stimulează secreția sucurilor gastro-intestinale), antidiareice, antispastice și carminative (ajută eliminarea gazelor intestinale) prin uleiuri esențiale, hipericină, iridoide și tanini.
Astfel stimulează digestia, favorizând normalizarea tranzitului intestinal și eliminarea durerilor colicative și a flatulenței.
Sunătoarea alături de lavandă și valeriană, datorită acțiunii lor antialgice și antidepresive, sunt eficiente în afecţiuni însoţite de dureri care au un important determinism psihic.
Recomandări: tulburări digestive cu substrat nervos: sindromul colonului iritabil, colici intestinale.
Contraindicații: la dozele recomandate nu se cunosc contraindicații.
Sarcină și alăptare: nu este indicat femeilor însărcinate şi mamelor care alăptează.
Efecte secundare şi interacţiuni: la dozele recomandate nu se cunosc.
Preparare: peste 1 plic se toarnă 200 ml apă clocotită şi se lasă 10-15 minute acoperit.
Întrebuinţare:Se beau 3-4 căni pe zi, cu minim o jumătate de oră înainte de masă.
Durata unei cure obișnuite este de 2-3 luni, sau conform recomandării medicului.
Asocieri recomandate:Pentru eliminarea disconfortului digestiv cu substrat nervos, ceaiul Colon sănătos-D64/D88 se poate asocia cu capsule Colon sănătos-D66 şi cu capsule Confort emoţional-N135.
Sfaturi practice de dietă şi stil de viaţă:1.
Dacă aveţi colon iritabil cu predominanţa durerii sau balonării, vă recomandăm să reduceţi cât mai mult posibil consumul cărnii grase (inclusiv peşte, mezeluri, cârnaţi), a brânzeturilor grase, prăjelilor, legumelor sau fructelor crude, băuturilor carbogazoase şi a dulciurilor.
Evitaţi consumul de alcool, cafea, tutun.
Puteţi consuma legume preparate termic (evitându-se fasolea, varza, mazărea), fructe fără coajă coapte sau preparate termic, carne slabă, brânză slabă.
Dacă predomină constipaţia, consumaţi alimente bogate în fibre vegetale: cereale integrale fierte sau coapte, fulgi de cereale, pâine integrală sau cu tărâţe, tărâţe (20-30gr/zi), musli, legume, zarzavaturi şi fructe crude (sucuri, salate) sau preparate termic, lactate.
Dacă predomină diareea, este bine să evitaţi carnea grasă, afumăturile, rântaşuri, mezelurile, cerealele, pâinea proaspătă, lactatele, legumele şi fructele crude.
Consumaţi orez, porumb, gris, pâine prăjită, brânzeturi uscate, ouă fierte, carne slabă, unt.
