Grâșnițele de ovăz sunt o completare gustoasă și interesantă a mâncărurilor.
Se obține din boabe de ovăz descălțate și sparte.
Preparare: Se fierb boabele de ovăz în apă sărată în proporție de 1:2 (1 porție de boabele de ovăz la 2 porții de apă) la foc mic timp de aproximativ 20 de minute.
Valoare nutrițională in 100 gValoare energetică 1574 kJ / 376 caloriiGrăsimi 58 gdin care acizi grași saturați 12 gCarbohidrați 59 gdin care zaharuri 09 gFibre 11 gProteine 16 gSare 0 gInformații alergenice: Acest produs poate conține alergeni: arahide nuci susan soia.
Condiții de păstrare recomandate: A se păstra într-un loc uscat și răcoros.
Ingrediente: 100 % ovăz organic.
Informatii produs
Sparte.preparare | Se fierb boabele de ovaz in apa sarata in proportie de 12 (1 portie de boabele de ovaz la 2 portii de apa) la foc mic timp de aproximativ 20 de minutevaloare nutritionala in 100 gvaloare energetica 1574 kj 376 caloriigrasimi 58 gdin care acizi grasi saturati 12 gcarbohidrati 59 gdin care zaharuri 09 gfibre 11 gproteine 16 gsare 0 ginformatii alergeniceacest produs poate contine alergeniarahide nuci susan soiaconditii de pastrare recomandatea se pastra intrun loc uscat si racoros |
---|---|
Ingrediente | 100 ovaz organic |
Magazine semințe și cereale